奶播的提示音在清晨六點的訓練館響起時，張曉剛把最后一組杠鈴放回架子上。汗水順著下頜線滴落，在橡膠地板上暈開深色印記。這是他備戰(zhàn)全國舉重錦標賽的第九十七天。

奶播是他手機里唯一的社交軟件——教練要求的。隊里規(guī)定，訓練期間禁止使用其他社交平臺，只有奶播的體育頻道獲準保留，用來觀看賽事集錦和技術分析。每天訓練間隙，他會點開奶播上那些經(jīng)典比賽視頻，看前輩們?nèi)绾握{(diào)整呼吸，如何在千鈞一發(fā)時穩(wěn)住核心。

今天奶播推送的是三十年前中國舉重隊奧運奪金的珍貴影像。黑白畫質(zhì)里，那位運動員完成絕殺一舉后，場館沸騰如海。張曉反復拖動進度條，看那雙青筋暴起的手如何牢牢鎖住杠鈴，看汗水在聚光燈下劃出的弧線。

傍晚的力量訓練，他第一次成功舉起超出個人最好成績五公斤的重量。杠鈴離地的瞬間，他想起奶播里那個老將的眼神——像雪原上的孤狼。原來體育精神的傳承，可以跨越三十年，通過一方小小的屏幕完成對接。

回到宿舍，他在奶播體育社區(qū)寫下今日感悟：“舉起的不只是重量，還有無數(shù)個清晨的堅持?！卑l(fā)送成功后，窗外傳來其他運動員晚訓的號子聲，一聲接一聲，像永不落幕的接力。